Ballet Fitness: Definição e Gasto Calórico

BALLET FITNESS: Aula especial de lançamento

Uma modalidade que une o melhor do ballet clássico ao treino funcional.

Queime até 700 calorias em uma única aula

Defina o corpo com leveza e elegância

Melhore postura e condicionamento físico

Sábado – 07/03 às 9:15

Spa e Studio Body & Soul – Barra da Tijuca

Apenas 6 vagas disponíveis.

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Pra quem é?

Mulher que deseja ter alto gasto calórico com uma atividade diferente

Para iniciantes: não precisa ter feito ballet antes, você aprende no seu ritmo.

Para todas as idades, com adaptações e evolução segura.

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Para iniciantes: não precisa ter feito ballet antes, você aprende no seu ritmo.

Para todas as idades, com adaptações e evolução segura.

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Para iniciantes: não precisa ter feito ballet antes, você aprende no seu ritmo.

Para todas as idades, com adaptações e evolução segura.

Sobre nós

O Studio Body & Soul é o único espaço licenciado pelo Método Ballet Fitness no Rio de Janeiro, situado na Avenida das Américas, 3333 ao lado do Shopping Barra Square pertinho do Parque das Rosas, na Barra da Tijuca, uma casa do bem-estar que foi pensada em cada detalhe pra você se sentir única e sempre sair renovada.

As aulas são ministradas pela Thaíza Oliveira, formada em Educação Física, Pós Graduada em Pilates e única licenciada do Ballet Fitness aqui no Rio de Janeiro.

O Studio Body & Soul é o único espaço licenciado pelo Método Ballet Fitness no Rio de Janeiro, situado na Avenida das Américas, 3333 ao lado do Shopping Barra Square pertinho do Parque das Rosas, na Barra da Tijuca, uma casa do bem-estar que foi pensada em cada detalhe pra você se sentir única e sempre sair renovada.

As aulas são ministradas pela Thaíza Oliveira, formada em Educação Física, Pós Graduada em Pilates e única licenciada do Ballet Fitness aqui no Rio de Janeiro.

O Studio Body & Soul é o único espaço licenciado pelo Método Ballet Fitness no Rio de Janeiro, situado na Avenida das Américas, 3333 ao lado do Shopping Barra Square pertinho do Parque das Rosas, na Barra da Tijuca, uma casa do bem-estar que foi pensada em cada detalhe pra você se sentir única e sempre sair renovada.

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